Reine-des-prés
Résumé
La reine-des-prés est une plante utilisée pour son effet médicinal comme anti-inflammatoire et antalgique. Elle est indiquée contre différents troubles rhumatismaux comme les douleurs articulaires. La reine-des-prés se présente généralement sous forme de comprimés ou en gélules.
Noms
Noms français : reine-des-prés, reine des prés, spirée ulmaire, ulmaire (nom plutôt ancien)
Nom scientifique : Filipendula ulmaria L.
Remarque : son ancien nom était Spiraea ulmaria
Nom anglais : Meadowsweet, Queen-of-the-meadow
Nom allemand : Mädesüss, Moor-Geissbart, Echtes Mädesüss
Nom italien : olmaria, regina dei prati
Nom portugais : filipêndula
Le terme Filipendulia du nom scientifique qui caractérise le genre signifie “fil” (Filum) et “pendant” (Pendulus), en référence aux bulbes qui pendent au niveau de la racine. Le nom de l’espèce (Ulmaria) est une référence aux formes des feuilles, celles-ci ressemblent à l’orme (le nom latin de l’orme est Ulmus).
Famille
Rosaceae (Rosacées)
Constituants/Principes actifs
– Flavonoïdes comme rutine, hyperoside ou spiraeoside (jusqu’à 6% dans les fleurs des métabolites secondaires sont des flavonoïdes)1
– Dérivés salicylés (acide salicylique, lire davantage ci-dessous sous Remarques)
– Hétérosides
– Composés phénoliques
– Huiles essentielles
– Tanins
Parties utilisées
– Sommités fleuries (en latin : Spiraea flos) et feuilles (en latin : Spiraea herba).
Remarque : les fleurs contiennent une quantité importante d’huiles essentielles, de flavonoïdes et de tanins.
Effets
– Antalgique (antidouleur), anti-inflammatoire, fébrifuge, diurétique, anticellulite, antiacide gastrique, astringent, sudorifique, cicatrisant.
Indications
– Rhumatismes (chroniques) : arthrose, goutte
– Acidité gastrique, cellulite, fièvre
– Parfois plante indiquée lors de troubles de la vessie et des reins
Effets secondaires
A dose élevée, des troubles gastriques peuvent apparaître. Veuillez lire la notice d’emballage.
Contre-indications
Allergie aux dérivés salicylés (aspirine), grossesse.
Interactions
Possible interaction avec d’autres médicaments, veuillez demander conseil à votre spécialiste.
Noms des préparations (liste non exhaustive)
En Suisse : en capsule dans Phytopharma® Reine des prés, dans Arkogélules® Reine des prés, en mélange dans d’autres préparations demandez conseil à votre spécialiste
Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)
– Tisane
– Gélule ou comprimé
– Compresses
– Teinture
– Teinture mère (posologie possible : 30 gouttes dans un peu d’eau à prendre 3 fois par jour avant les repas. Posologie recommandée par le droguiste fribourgeois Claude Roggen).
– Sirop
Où pousse la reine-des-prés ?
La reine-des-prés pousse en Europe (par exemple dans les Alpes) et en Asie. Elle apprécie les milieux humides comme par exemple le long de cours d’eau. Cette plante est originaire d’Europe et de l’Ouest de l’Asie. La plante peut atteindre une hauteur de 1,5 m dans certains cas.
Il s’agit d’une plante vivace, c’est-à-dire qu’elle peut vivre plusieurs années.
Quand récolter la reine-des-prés ?
On récolte la reine-des-prés de préférence en été, au moment de la floraison. En Europe souvent de juin à août, voire septembre. Il s’agira d’éviter de faire sécher la reine-des-prés dans un conservant en métal.
A lire : ebook “50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin”- vous y trouverez la reine-des-prés
Remarques
Efficacité de la reine-des-prés :
Selon un hors-série du magazine français Science & Vie sur les plantes médicinales paru en juillet 2020, l’efficacité des sommités fleuries de reine-des-prés contre les douleurs articulaires et les lombalgies est probable, mais pas prouvée par des études cliniques de grande qualité.
Développement de l’aspirine :
La reine-des-prés a mené avec le saule au développement de l’aspirine (ou Aspirine®), un célèbre médicament utilisé notamment contre les maux de tête, la fièvre et d’autres douleurs inflammatoires.
En effet, l’aspirine contient une molécule, l’acide acétylsalicylique, qu’on retrouve dans la reine-des-prés sous une forme non synthétisée (sans acétylation, soit l’acide salicylique). C’est pourquoi la reine-des-prés peut être utilisée avec succès dans le traitement des rhumatismes chroniques pour lutter contre la douleur et les inflammations.
Différences entre acide salicylique et acide acétylsalicylique (Aspirine) :
Le rajout par synthèse chimique de la molécule acétyle à l’acide salicylique à la fin du 19ème sicèle a permis une amélioration de la tolérance en prise orale de l’acide acétylsalicylique2. De nos jours, l’acide salicylique (sans le rajout de l’acétyle) est surtout utilisé en usage externe pour son effet kératolytique par exemple lors de verrues mais peu en usage interne (ex. comprimé).
Lire aussi notre article : Mieux connaître la reine-des-prés
Rédaction de cette fiche :
Xavier Gruffat (Pharmacien et Rédacteur en chef de Creapharma.ch)
Sources et Références (lire aussi tout en bas de page) :
Littérature sur la phytothérapie, Science & Vie
Crédits photos :
Adobe Stock, Creapharma.ch
Dernière mise à jour :
27.05.2023
A lire : ebook “50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin”- vous y trouverez la reine-des-prés
Notes de bas de page et références :
- BEN-ERIK VAN WYK, MICHAEAL WINK, Medicinal Plants of the World, Wallingford, CABI, 2017
- Livre en allemand : Taschenatlas Pharmakologie (Atlas de poche de pharmacologie), Lutz Hein – Jens W. Fischer, 8ème édition (8. Auflage), Thieme, 2020 – Remarque : une édition de ce livre existe aussi en français mais souvent il y a un retard dans les différentes mises à jour (éditions).
