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Bardane

Résumé

Plante médicinale utilisée en usage interne contre l’acné et les furoncles et en usage externe pour soigner l’eczéma.

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bardane - plante medicinale

Noms

Noms français : grande bardane, bardane officinale, bardane commune, bardane, herbe aux teigneux, herbe aux pouilleux, herbe aux seigneurs, bouillon noir, oreille-de-géant, gratteron, chou d’âne
Nom scientifique (nom latin) : Arctium lappa L.
Nom anglais : Burdock, Bardane
Nom allemand : Grosse Klette
Nom italien : bardana
Nom portugais : bardana
Nom espagnol : bardana

Famille

Asteraceae (Astéracées, parfois appelé aussi Composées)

Constituants (principes actifs)

– Huiles essentielles
– Tanins
– Acides-phénols
– Inuline (on trouve l’inuline en particulier dans la racine de bardane, la racine contiendrait jusqu’à 70% d’inuline)
– Lopprine (un polysaccharide)
Mucilages

Arctium lappa

Parties utilisées

– Racine fraîche (photo ci-dessous) et parfois aussi séchée, feuilles séchées, jeunes pousses.

Effets

Usage interne (capsule, gélule, comprimé) :
– Désinfectant, antiseptique, dépuratif, microbicides, anti-fongique, draineur, diurétique

Usage externe (pommade, lotion, teinture) :
– Désinfectant, antiseptique, antibiotique

Indications

Bardane - acne

En usage interne (capsule, gélule, comprimé) :
– Acné, furoncles, eczéma, dermatite atopique, chute des cheveux, psoriasis, abcès, mycose des pieds.

En usage externe (pommade, lotion, teinture) :
– Eczéma, séborrhée, calvitie.

Effets secondaires

Dermatite de contact (en usage externe, ex. pommade).

Contre-indications

Grossesse, allaitement, enfants de moins de 6 ans.

Interactions

Aucune connue (à notre avis).

Préparations – Sous quelle forme ? 

– Tisane

– Décoction de bardane, serait la forme la plus efficace (en tout cas plus que la tisane).
Voir aussi : décoction contre l’acné (mélange de bardane et de pissenlit)

– Teinture

– Teinture mère

– Gélules (capsules)

– Pommade

bardane - problèmes de peau

Où pousse la bardane ?

La bardane pousse en Europe et en Asie (Chine). En général dans les zones tempérées de la planète. Il s’agit d’une plante bisannuelle, c’est-à-dire qui vit 2 ans. La bardane atteint une hauteur comprise entre 80 et 150 cm, souvent proche d’1 m pour la tige en Europe notamment. La racine présente une grande taille.

Quand récolter les racines de bardane ?

On récolte la racine de bardane au début du printemps, en avril avant la floraison. Selon certaines sources, la racine peut aussi être récoltée en automne (ex. octobre en Europe). L’odeur de la racine de bardane est nauséabonde. La floraison a lieu en Europe en juillet et août.

A découvrir : ebook “50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin”- vous y trouverez la bardane

Peut-on récolter cette plante dans la nature ?

Oui, on la trouve à l’état sauvage notamment en France, Suisse ou Belgique. Vous pouvez la trouver par exemple aux bords des chemins ou dans des terrains non cultivés.
Plus d’informations sur la récolte et le séchage des plantes médicinales

Remarques

– La bardane est une plante souvent indiquée en phytothérapie pour soigner l’acné. A utiliser de préférence en gélule (à base de racine de bardane) ou en décoction, pour plus d’informations demandez conseil dans votre pharmacie.

– En français, le terme bardane provient du latin barrum (boue).

Le pissenlit, un diurétique naturel– Il est souvent conseillé de consommer la bardane en l’associant au pissenlit. Cette combinaison permet d’adoucir un peu l’action détoxifiante de la bardane. Certains spécialistes des plantes médicinales recommandent aussi d’associer la bardane avec la pensée sauvage, afin notamment d’augmenter l’efficacité de la bardane.
Remarquons que le pissenlit présente aussi une action anti-acide. Cette propriété peut être très bénéfique pour soigner l’acné vulgaire. En effet, des études ont montré que de nombreuses personnes présentant de l’acné souffraient aussi d’acidité gastrique.

– La bardane est utilisée autant dans la médecine occidentale que chinoise.

– L’invention ou la découverte du velcro (scratch en anglais) par l’ingénieur suisse George de Mestral en 1941 provient d’une judicieuse observation de la nature lors d’une promenade avec son chien. En effet, son pelage était recouvert de petite boules. Il s’agissait des semences ou graines de grande bardane. Suite à une observation au microscope, il observa que les semences avaient la forme d’un crochet élastique permettant de bien se fixer sur le pelage du chien. George de Mestral a ensuite développé le velcro, utilisé notamment dans l’industrie textile.

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Ecriture du dossier : 
Xavier Gruffat (pharmacien)

Sources :
Littérature sur les plantes médicinales.

Crédits photos :
Fotolia.com, Adobe Stock, Creapharma.ch (Pharmanetis Sàrl)

Dernière mise à jour : 
30.10.2022

A découvrir : ebook “50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin”- vous y trouverez la bardane
bardane - Arctium lappa

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 30.10.2022
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