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Jus de citron



Utilisation

Citron - en gargarisme contre les maux de gorge, l'angine, les aphtes ou la gingiviteUsage interne:
Riche en vitamine C, contre diverses maladies infectieuses: refroidissement (syndrome grippal), rhume, grippe, cystite, etc.
Contre le scorbut (maladie quasi disparue dans les pays industrialisés, caractérisée par un manque de vitamine C).
Contre la fatigue.


Usage externe:
En application sur la peau comme antiseptique contre certaines formes d’acné (points noirs), piqûres ou coups de soleil.
En gargarisme contre les maux de gorge, l’angine, les aphtes ou la gingivite.

Citron - prévention des refroidissements

Ingrédients

– 1 à 3 citrons (cela dépend de la taille, s’il est mûr, de la quantité préparée)

– Sucre (1 demi à 2 cuillères à café) ou miel (1 à 3 cuillères à café)

– (eau)

Préparation

– Coupez les citrons en deux- Pressez les citrons (en utilisant un presse-citron ou à la main)

– Rajoutez le sucre (1 demi-cuillère à café par citron devrait suffire) ou le miel, mélangez bien

– Rajoutez éventuellement un peu d’eau

Sous remarques vous trouverez des recettes à base de jus de citron.

Posologie

Usage interne:
Consommez 2 jus par jour, le matin et à midi par exemple.

Usage externe:
Appliquez directement sur la peau ou sous forme de gargarismes (contre les maux de gorge par exemple).
Contre les maux de gorge, vous pouvez aussi mélanger à part égale le jus de citron selon la recette ci-dessus avec de l’eau chaude. Faites ensuite un gargarisme.

Remarques:
– En cas de rhume, grippe, refroidissement et surtout de toux n’hésitez pas à rajouter du miel au lieu du sucre. Le miel a un effet très positif sur la toux et les maux de gorge. Lire: Rien ne vaut le miel pour soigner la toux infantile

Recettes différentes à base de jus de citron
Jus de citron et d’orange
Si vous trouvez le jus de citron un peu acide, n’hésitez pas à le mélanger en partie égale avec du jus d’orange. Il s’agit d’un jus riche en vitamine C et au goût agréable.

Jus de pomme et citron
Il s’agit d’un jus avec des propriétés nutritives très intéressantes, riche en fibres (pomme) et en vitamine C (citron).
Recette: Utilisez 2 pommes si possible bien mûres, coupées en 4 (sans la peau et les pépins) et 2 citrons également coupés en 4 (sans l’écorce et les pépins). Mélangez le tout au mixer.

Limonade
Pour préparer une limonade, utilisez 2 citrons (jaunes) ou citrons verts, coupez-les en 4, vous pouvez conserver l’écorce des citrons (dans ce cas, utilisez des citrons BIO). Rajoutez du sucre et un peu d’eau, mélangez le tout au mixer, servez bien frais par exemple avec des glaçons.

Lire aussi: sirop de mélisse, citronnelle

Comment traduit-on ce remède dans d’autres langues ?
  • Anglais : lemon juice

  • Allemand : Zitronensaft

  • Italien : succo di limone

Lire aussi :
Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 07.02.2018