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Sirop de graines de fenouil

Utilisation

Contre la toux (toux sèche) et la bronchite

Sirop de chou-rave - contre la toux, bronchite

Ingrédients

– 2 cuillères à café de graines de fenouil séchées

Tisane d'anis preparation

– 3 cuillères à soupe de miel

– 200 ml d’eau

Préparation

– Dans une casserole, mettez les graines de fenouil, le miel et l’eau

– Faites bouillir

– Une fois la température d’ébullition atteinte, réduisez le feu puis mélangez occasionnellement, maintenez à petit feu pendant une vingtaine de minutes

– Le mélange devrait prendre la forme d’un sirop (légère solidification)

– Laissez un peu refroidir

Posologie

– Buvez 1 cuillère à soupe de ce sirop plusieurs fois par jour

Conservation
Pendant 1 semaine au réfrigérateur

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 11.11.2015