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Teinture de camomille

Utilisation

AbsintheContre les problèmes digestifs (acidité gastrique et brûlures, nausées et vomissements, gastro-entérite, syndrome du côlon irritable, flatulence), refroidissement, troubles du sommeil (léger effet somnifère), nervosité et stress (léger effet calmant), crampes menstruelles, rhume des foins, allergie.

Ingrédients

– Fleurs séchées de camomille (Matricaria recutita), comptez environ 10 à 15 gr pour un bocal de 300 ml environ. Si vous achetez des fleurs de camomille, privilégiez des feuilles de camomille d’origine bio (organique au Canada).


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– Eau-de-vie (de grain ou par exemple Vodka)

– Bocal de 300 ml (avec un couvercle, par exemple un pot de confiture)

– Filtre à café ou mousseline

– Flacon teinté pour stocker la teinture

Préparation

– Remplissez dans un bocal jusqu’à un tiers de sa hauteur des fleurs séchées de camomille

– Recouvrez d’eau-de-vie (ex. Vodka) les fleurs séchées de camomille (l’eau-de-vie doit arriver en haut du bocal)

– Fermez bien ce bocal

– Laissez tirer ce mélange pendant 2 à 3 semaines (vous noterez après un certain temps un changement dans la coloration de la teinture), mélangez de temps en temps

– Filtrez le mélange, par exemple à l’aide d’un filtre à café ou d’une mousseline

– Remplissez ensuite cette teinture dans un flacon teinté (brun foncé) pour conserver son efficacité (vous pouvez acheter ce genre de flacon en pharmacie)

– Fermez bien, finalement ajoutez la date et le nom de la teinture

Posologie

Usage interne
Prenez 1 à 2 cuillères à café de ce mélange par exemple en cas de troubles digestifs (y compris lors de syndrome du côlon irritable), à consommer jusqu’à 3 fois par jour.
Vous pouvez boire la teinture directement ou la mélanger à de l’eau, une tisane ou un jus.
Usage externe
Il est également possible d’utiliser la teinture de camomille en usage externe, par exemple en l’intégrant à une pommade ou crème, contre la peau sèche.

Pour une posologie plus personnalisée, demandez conseil à votre pharmacien.

Remarque:
Comme ce mélange contient de l’alcool, cette teinture est contre-indiquée chez les enfants.

Lire aussi : tisane de camomille – dossier complet sur la camomille

Comment traduit-on ce remède dans d’autres langues ?
  •  Anglais : chamomile tincture
  •  Allemand : Kamillentinktur
  •  Italien : tintura di camomilla vera
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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 21.04.2017