Tisane d’onagre (infusion onagre)
Utilisation
Lors de problèmes des voies respiratoires supérieures, par exemple en cas de toux ou de bronchite.
Ingrédients
Pour une tasse de tisane d’onagre utilisez :
– 1 à 2 gr de fleurs d’onagre
– Environ 200 ml d’eau
– (Miel)
* On peut trouver les fleurs d’onagre en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou on peut récolter soi-même les fleurs d’onagre dans la nature et les faire soi-même sécher.
Préparation
– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux fleurs d’onagre.
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).
– Rajoutez éventuellement un peu de miel, un moyen très efficace pour soigner la toux.
Posologie
Buvez une tisane de fleurs d’onagre plusieurs fois par jour. Demandez conseil à votre pharmacien ou médecin pour une posologie plus personnalisée.
Lire aussi: Rien ne vaut le miel pour soigner la toux infantile !
Remarques
– Vous pouvez aussi rajouter du thym (1 à 2 gr également), cette plante à l’odeur forte et particulière, a un puissant pouvoir désinfectant.
Dans certains pays d’Afrique du Nord on effectue des désinfections hospitalières à base d’huile essentielle de thym par mesure d’économie.
– On peut aussi utiliser les fleurs d’onagre en salade.
A lire: dossier complet sur l’onagre, sirop de thym – Lire aussi: compresse de thym
-
Anglais: –
-
Allemand: –
-
Italien: –
-
Portugais: –
-
Espagnol: –
