Verveine officinale

Résumé

Plante médicinale utilisée pour son effet calmant contre la nervosité et les troubles gastro-intestinaux liés au stress, se présente souvent sous forme de tisane (infusion).

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Verveine officinale - Verbena officinalis
Noms

Nom français : verveine officinale
Nom scientifique : Verbena officinalis L.
Nom anglais : Common Vervain, Common Verbena
Nom allemand : Eisenkraut
Nom italien : verbena officinalis
Nom portugais : verbena

Famille

Verbenaceae (Verbénacées)

Constituants

– Glycosides d’iridoïde
Tanins
– Huile essentielle
Principes amers
– Flavonoïdes

Parties utilisées

– Feuilles séchées, parties aériennes (feuilles et fleurs)

Effets

– Amer, calmant, diurétique, apaisant du système gastro-intestinaux lors de stress, anti-inflammatoire

Indications

En usage interne :
– Nervosité, stress, troubles gastro-intestinaux liés à la nervosité, troubles du sommeil

En usage externe (ex. en cataplasme) :
– Coups, contusions

Effets secondaires

Vomissements si consommé à haute dose.

Contre-indication

Grossesse.

Interactions

Aucune connue (à notre avis).

Noms des préparations

En Suisse :dans la gamme *Sidroga® , Sidroga® Verveine (à base de verveine odorante).

*Attention : les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l’ensemble des remèdes existants, il s’agit d’un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.

Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)

– Tisane de verveine officinale

Verveine officinale - Tisane

– Décoction de verveine officinale (en usage externe)

– Teinture de verveine officinale

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Où pousse la verveine officinale ?

La verveine officinale pousse à l’état sauvage en Europe, Asie de l’Ouest et au nord de l’Afrique. Elle serait originaire du sud de l’Europe. La plante atteint une hauteur comprise entre 30 et 100 cm.

Quand récolter la verveine officinale ?

On peut récolter les feuilles et parties aériennes (y compris fleurs) de verveine en été. Il est conseillé de couper les feuilles de verveine officinale avant la floraison. La floraison en Europe a lieu de juin à octobre.

A lire : ebook “50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin”- vous y trouverez la verveine avec des conseils pratiques pour cultiver cette plante

verveine officinale
Remarques

– La verveine est une plante courante, c’est-à-dire très répandue, en Europe et en Amérique du Nord. Elle est souvent associée à de la mauvaise herbe.

– Les feuilles séchées de verveine permettent de préparer une tisane combattant les troubles du sommeil (légers) et de petits problèmes gastro-intestinaux de façon simple et bon marché.

– En France, la tisane de verveine est souvent utilisée pour son effet calmant.

– La verveine officinale est utilisée autant dans la médecine occidentale que chinoise.

– On retrouve aussi cette plante, sous le nom de Vervain, dans les fleurs de Bach.

A lire : ebook “50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin”- vous y trouverez la verveine avec des conseils pratiques pour cultiver cette plante

Rédaction de cette fiche : 
Xavier Gruffat (Pharmacien et Rédacteur en chef de Creapharma)

Verveine officinale - Verbena officinalisVerveine officinale - Plante médicinale

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 13.08.2018