Frêne

Résumé

Plante Médicinale avec une action anti-inflammatoire utilisée lors de rhumatisme (goutte, arthrose,…), se présente en général sous forme de gélules.

Frêne - Plante médicinale
Noms

Nom(s) français: Frêne
Nom scientifique: Fraxinus exelsior L.
Nom anglais: common ash
Nom allemand: Esche
Nom italien: frassino
Nom portugais: freixo

Famille

Oleaceae

Constituants

– Flavonoïdes
– Rutoside
– Tanins
– Iridoide

Parties utilisées

– Ecorce et feuilles séchées

​Effets

– Anti-inflammatoire, anti-cellulite

Indications

Goutte, rhumatismes : arthrose, arthrite, cellulite

Effets secondaires

Aucun connu (à notre avis)

Contre-indication

Aucune connue (à notre avis)

Interactions

Aucune connue (à notre avis)

Risque d’allergie

Voir ci-dessous

Attention, pendant les mois de mars et d’ avril, les pollens de cette plante peuvent provoquer des allergies, en particulier le rhume des foins (rhinite allergique),
>> voir notre page sur le rhume des foins.

Noms des préparations

En Suisse : par exemple en capsule dans *Arkogélules® (Arkocaps) Frêne.
Demandez conseil à l’équipe de votre pharmacie pour d’autres spécialités à base de frêne ainsi que pour la poslogie.

*Attention : les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l’ensemble des remèdes existants, il s’agit d’un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.

Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)

– Gélules de frêne

– Tisane de frêne

Frêne

Où pousse le frêne ?

Le frêne pousse en Europe.

​Remarques

– A notre avis, aucune étude n’est venu démontrer l’efficacité ou non de cette plante à la fois dans son indication contre les rhumatismes (sauf en cas d’arthrose) ou lors de cellulite.
Il s’agit donc d’une plante qui ne peut pas être recomandée comme premier choix. En cas de rhumatismes, privilégiez alors plutôt l’harpagophytum, une plante dont l’efficacité a été prouvée à de nombreuses reprises. Une étude aurait toutefois montré un intérêt positif en cas d’arthrose.

Frêne - Fraxinus exelsior

Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 07.03.2016

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