Résumé sur la mauvaise haleine - Mauvaise haleine que faire ?
La mauvaise haleine ou halitose est un problème qui touche de nombreuses personnes et peut se définir simplement comme toute odeur désagréable sentie pendant la respiration. (lire aussi: définition mauvaise haleine)
On estime qu'un tiers voire la moitié de la population souffre occasionnellement de mauvaise haleine. (lire aussi: statistiques mauvaise haleine)
La cause médicale principale de la mauvaise haleine, responsable pour 85 à 90% des cas, est la présence de bactéries au niveau de la cavité buccale et surtout de la langue.
Certains facteurs peuvent aggraver ou déclencher la mauvaise haleine comme le tabac, le café, l'alcool, la consommation de certains aliments (ail, fromage,...) et bien entendu l'un des facteurs les plus importants une mauvaise hygiène buccale. (lire aussi: toutes les causes de la mauvaise haleine).
De ce fait en général la meilleure thérapie est d'améliorer son hygiène buccale, c'est-à-dire se brosser les dents 3 fois par jour, passer le fil dentaire au moins une fois par jour et surtout faire des bains de bouche, par exemple à base de chorhexidine (en vente en pharmacie). Il est aussi possible d'utiliser un racloir à langue, car la langue est une source importante de bactéries. Lire aussi: traitements mauvaise haleine et phytothérapie mauvaise haleine
Après un café ou une cigarette il peut être vivement conseillé de mâcher un chewing-gum à la menthe pour masquer la mauvaise haleine, de plus boire de l'eau régulièrement diminue la bouche sèche (cause fréquente d'halitose). D'autres bons conseils dans la partie bons conseils mauvaise haleine
Commencez par lire ce dossier complet par: définition mauvaise haleine
|