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Tisane de cassis (infusion de cassis)

Tisane de cassis

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tisane de cassisUtilisation : troubles rhumatismaux : arthrite, arthrose, goutte. Troubles urinaires, jambes lourdes, diarrhée (légère)


1. INGREDIENTS
Pour une tasse de tisane de cassis utilisez :

> 1.5 à 4.5 gr de feuilles séchées de cassis

> Environ 200 ml d'eau

* On peut trouver les feuilles de cassis en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou en récoltant les feuilles de cassis directement dans la nature.

2. PREPARATION

> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles de cassis

> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)


3. POSOLOGIE

> Buvez une tasse plusieurs fois par jour en cas de troubles rhumatismaux (attention effet, à notre avis, pas prouvé scientifiquement).



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