Acore vrai (calami)
Résumé
Plante médicinale à l’effet stomachique avec une action contre les brûlures d’estomac, se présente souvent sous forme de tisanes (infusions).
Noms
Noms français (vulgaires) : acore vrai, acore odorant, calami, canne aromatique, roseau aromatique, calamus aromatique
Nom scientifique : Acorus calamus L.
Nom anglais : acorus, calamus
Nom allemand : Kalmus, Deutscher Ingwer
Nom italien : acoro vero, calamo
Nom portugais : cálamo-aromático
Nom espagnol : cálamo aromático
Famille
Araceae (aracées)
Constituants
– Huiles essentielles (cis Iso-asaron), lire aussi ci-dessous sous Remarques
– Principes amers
– Tanins
Parties utilisées
– Rhizomes (le rhizome peut atteindre une épaisseur de 3 cm)
Effets
– Stimulation des sécrétions gastriques, stomachique, carminatif, apéritif, diurétique
Indications
Usage interne :
– Acidité ou brûlures d’estomac, dyspepsie, ballonnements (flatulences), gastrite, (règles insuffisantes), goutte
Usage externe :
– Rhumatismes
Effets secondaires
Attention à l’utilisation d’huile essentielle d’acore vrai. Cette dernière n’est pas recommandée en phytothérapie à cause de risques pour la santé (cancer).
Contre-indication
Grossesse, allaitement.
Interactions
Aucune connue (à notre avis)
Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques du calami)
– Tisane de calami (infusion de calami)
– Décoction de calami (20 gr de rhizome pour 1 lt d’eau, macérer pendant 6 heures puis porter à ébullition, appliquer en compresses)
– Eaux-de-vie (comme apéritif)
– Teinture (à appliquer en usage externe sur un pansement)
Où pousse l’acore vrai ?
L’acore vrai pousse en Europe et en Amérique. Cette plante atteint une hauteur comprise entre 60 et 120 cm. La floraison a lieu en Europe en général en juin et juillet. Il s’agit d’une plante vivace, c’est-à-dire qu’elle peut vivre plusieurs années. L’acore vrai est originaire d’Asie.
Quand récolter l’acore vrai ?
On récolte les rhizomes (racines) d’acore vrai au printemps et en automne.
Remarques
– L’asarone (cis Iso-asaron), une huile essentielle qu’on trouve dans l’acore vrai, peut provoquer des tumeurs ainsi que des lésions au niveau du foie. Heureusement, les préparations à base de rhizome d’acore vrai contiennent très peu d’asarone (quantité infime).
Rédaction :
Xavier Gruffat (Pharmacien)
Crédits photos :
Creapharma.ch, Fotolia.com
Dernière mise à jour :
16.06.2019
