Euphraise
Résumé
Plante médicinale avec un effet antiseptique, utilisée principalement lors de problèmes oculaires comme contre la conjonctivite, se présente souvent sous forme de compresses ou de collyres.
Noms
Noms français : euphraise, euphraise officinale, “casse-lunettes”, euphraise de Rostkov, “herbe-aux-myopes”
Nom scientifique : Euphrasia rostkoviana, Euphrasia officinalis
Nom anglais : eyebright
Nom allemand : Augentrost, Wiesen-Augentrost
Nom italien : eufrasia
Nom portugais : eufrásia
Famille
Orobanchacées
Constituants
– Glucosides iridoïdes (aucubine)
– Lignanes
– Tanins
– Acides phénoliques
Parties utilisées
– Parties aériennes séchées
Effets
– Tonique oculaire, antiseptique, légèrement astringente, antalgique, hémostatique.
Indications
– Affections oculaires: conjonctivite (en complément), orgelets (en complément), yeux fatigués (fatigue oculaire), paupières douloureuses, rhume des foins (surtout au niveau des yeux), sinusite.
Effets secondaires
Allergie (hypersensibilité), cataracte
Contre-indication
Allergie à cette plante
Interactions
Aucune connue
Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)
– Lotions à base d’euphraise
– Bains oculaires – compresse d’euphraise
– Tisane
– Collyres et sprays
Où pousse l’euphraise ?
L’euphraise pousse en Europe par exemple dans les Alpes. Sa taille ne dépasse pas une hauteur de 20 cm. On peut trouver de l’euphraise dans les Alpes jusqu’à 3000 m d’altitude.
Quand récolter l’euphraise ?
Les fleurs d’euphraise fleurissent de la mi-été à la fin de l’automne (dans les Alpes plutôt en automne).
Remarques
– D’un point de vue scientifique, l’efficacité de l’euphraise reste encore à démontrer, comme l’écrivait le Prof. Hostettmann (de l’Université de Pharmacie de Genève, Suisse), spécialiste des plantes médicinales dans son livre “Tout savoir sur les plantes médicinales des montagnes” paru en 2001.
– En Valais (dans les Alpes suisses) au début du 20ème siècle des personnes faisaient macérer l’euphraise dans de l’eau de vie et l’appliquait sur les paupières afin d’améliorer différents problèmes oculaires (rappelons qu’à l’époque dans ces régions reculées il n’y avait pas de lunettes).
L’euphraise est en fait utilisée comme soin ophtalmique depuis le Moyen-âge.
– En Suisse il existe de nombreuses préparations homéopathique ou de la médecine antroposophique à base d’euphraise, certaines préparations ont toutefois été retirées du marché en 2019 (ex. Weleda Euphrasia Comp. Augensalbe).
Dernière mise à jour de la page :
29 mars 2019
Rédaction :
Xavier Gruffat (pharmacien)
