Mousse d’Islande
Résumé
La mousse d’Islande est une plante médicinale utilisée principalement pour soigner la toux et les maux de gorge. Cette plante se présente souvent sous forme de tisanes (infusion) ou en bonbons. En fait, la mousse d’Islande n’est pas une mousse, mais un lichen (photo ci-dessous).
Noms
Noms français : mousse d’Islande
Nom scientifique : Cetraria islandica L. Ach., 1803
Nom anglais : Iceland Moss
Nom allemand : Isländisches Moos, Isländische Flechte
Nom italien : cetraria islandica
Nom portugais : musgo-da-Islândia
Famille
Parmeliaceae (Parméliacées)
Constituants
– Mucilages
– Principes amers
– Acides lichéniques
Parties utilisées
– Thalle séché (c’est-à-dire corps du lichen séché).
Effets
– Anti-inflammatoire, antibactérien, amer (favorise l’amertume), anti-irritant, immunomodulateur.
Indications
– Toux (sèche), maux de gorge, enrouement, sécheresse de la bouche et comme amer pour stimuler l’appétit.
Effets secondaires
Aucun connu (à notre avis)
Contre-indications
Aucune connue (à notre avis)
Interactions
Aucune connue (à notre avis)
Noms des préparations
En Suisse : en vente en vrac au détail (fleurs séchées) en pharmacie ainsi que dans divers bonbons pour la toux ou les maux de gorge. Par exemple dans la marque Isla Moos® sous forme de pastilles, en bonbons à sucer dans Lysopain® Voice, en pastilles dans Isla® med hydro Pastilles pour la gorge. Dans Stilaxx de BeLoga en pastilles contre la toux ou en sirop contre la toux (en plus de la mousse d’Islande, contient aussi les plantes de guimauve et de réglisse).
Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)
– Bonbons ou pastilles à sucer
– Tisane
– Sirop
Où pousse la mousse d’Islande ?
La mousse d’Islande pousse principalement dans les pays du Nord, en particulier autour du cercle arctique (Islande, Russie et Alaska aux Etats-Unis) mais également dans les Alpes et en Grande-Bretagne.
Remarques
– La mousse d’Islande provenant, comme son nom l’indique des pays nordiques et notamment d’Islande, est consommée dans de nombreux pays sous forme de bonbons ou en tisane. L’effet repose sur une teneur élevée en mucilages, molécules jouant un rôle clé contre diverses affections respiratoires comme les maux de gorge ou la toux grasse.
Sources & Références :
PHARMA-INFO (journal des pharmaciens du Canton d’Argovie, Suisse), Pharmawiki.ch.
Ecriture du dossier :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Crédit photo :
Adobe Stock
Dernière mise à jour de la page :
22.11.2022
