Pâquerette

Famille

Asteracées

Constituants (principes actifs)

– Principes amers
– Flavonoïdes
– Huile essentielle
– Saponines
– Tanins
– Résines
– Mucilages
– Inuline

Parties utilisées

–  Feuilles (et parties vertes), fleurs.

Effets / Propriétés

– Anti-inflammatoire, antibactérien, tonique.

Indications

Usage interne (ex. jus) : 
– Troubles du métabolisme, stimulation de l’appétit.

Usage externe (ex. pommade) : 
– Plaies, hématomes, contusions, troubles articulaires, douleurs musculaires.

Préparations – Sous quelle forme ?

– Tisane (à base des fleurs fraîches, comptez 1 cuillère à soupe de fleurs fraîches de pâquerette pour 1 l d’eau. Dans son livre – voir référence en bas du dossier – le spécialiste suisse des plantes Claude Roggen recommende de boire la moitié de cette tisane à petite gorgée et d’employer l’autre moitié pour nettoyer la peau).

– Macération (à base des parties vertes de la plante, dans 1 l d’eau, pour nettoyer la peau) pour préparer notamment des compresses

– Teinture mère

– Pommade

– Jus

Où pousse la pâquerette ?

La pâquerette pousse dans de nombreuses régions d’Europe. On la trouve dans de nombreux parcs ou jardins.
La pâquerette est une petite plante qui atteint une hauteur comprise entre 5 et 10 cm. Il s’agit d’une plante vivace, c’est-à-dire qu’elle peut vivre plusieurs années.