Accueil » Remèdes de grand-mère » Tisane de houblon

Tisane de houblon





Publicité

Utilisation

Contre les troubles du sommeil (insomnie) ou en cas d’anxiété.

Tisane de houblon contre les troubles du sommeil

Ingrédients

Pour une tasse de tisane de houblon utilisez :
– 8 gr de cônes de houblon séchés

– Environ 200 ml d’eau

Tisane de houblon

Préparation

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux cônes de houblon

– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)

Posologie

– Buvez une tasse 2 à 3 fois par jour en cas d’anxiété et/ou 1 tasse environ 30 minutes avant d’aller vous coucher contre l’insomnie et les troubles du sommeil.

[maxbutton id=”4″]

Comment traduit-on ce remède dans d’autres langues ?

Lire aussi :


Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 24.10.2016