Tisane pour le jeûne (en soutien)

Pour le soutien pendant le jeûne (Carême, régime,…), pour lutter contre la sensation de faim et favoriser la détente.

Plante médicinale	Quantité en gramme (pour les proportions)
Fenouil	20 gr
Eglantier	20 gr
Fleurs de tilleul	20 gr
Camomille (vraie)	20 gr
Maté	20 gr
Menthe poivrée	20 gr

– Mélangez toutes ces plantes selon les quantités mentionnées ci-dessus.

– Mettez une cuillère à café de ce mélange dans une tasse puis ajoutez de l’eau à ébullition. Buvez plusieurs fois par jour.

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 14.03.2021