Utilisation : en cas de fièvre (pratique en complément surtout chez les enfants) mais ne remplace pas un médicament qui fait baisser la fièvre (paracétamol), refroidissements, troubles du sommeil (difficulté d'endormissement,...)
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1. INGREDIENTS
Pour une tasse de tisane de tilleul utilisez :
> 2 grammes (env. 1 cuiller à café) des fleurs séchées de tilleul (notre photo)
> Environ 200 ml d'eau
* On peut trouver les fleurs séchées de tilleul en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou on peut récolter soi-même les fleurs de tilleul dans la nature et les faire sécher. |