Bain de romarin
Utilisation
Contre les rhumatismes, pour favoriser la détente (en cas de stress).
Ingrédients
– 50 gr de feuilles de romarin
– 1 lt d’eau
Préparation
– Portez l’eau à ébullition puis ajoutez les feuilles de romarin
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)
– Filtrez
– Ajoutez le mélange dans le bain
Et relaxez-vous !
Posologie
Prenez un bain d’environ 15 minutes.
Lire aussi: romarin, teinture de romarin – Autres bains à base de plantes : bain à la lavande – bain de mélisse – bain de tilleul
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Anglais: rosemary bath
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Allemand: Rosmarinbad
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Italien: bagno di rosmarino
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Portugais: banho de alecrim
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Espagnol: baño de romero