Publicité

Accueil » Remèdes de grand-mère » Tisane de gingembre au miel et citron

Tisane de gingembre au miel et citron

Utilisation

Tisane de gingembre au miel et citronPour “réchauffer” lors de refroidissement ou de toux, rhume, vomissements et nausées (ex. en cas de grossesse ou pendant une chimiothérapie), contre le cholestérol.

Ingrédients

Pour une tasse de tisane de gingembre utilisez :
– 3 à 4 fines tranches de gingembre frais

Tisane de gingembre au miel et citron

– Environ 200 ml d’eau

– 1 demi citron (ou jus de citron)

– 1 cuillère à café de miel

Préparation

– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux tranches de gingembre

– Laissez infuser 5 à 10 minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)

– Pressez le jus d’un demi citron et rajoutez ce jus à la tisane de gingembre

– Rajoutez le miel

– Filtrez éventuellement

Posologie

– Buvez cette tisane 2 à 3 fois par jour. Pour une posologie personnalisée, demandez conseil à votre pharmacien.

Remarque d’utilisateurs sur la tisane de gingembre:
Selon un internaute de Creapharma.ch
“Je suis une adepte du thé au gingembre; j’en consomme trois à quatre fois par semaine, et j’ai toujours l’impression qu’il me réchauffe à l’intérieur, donc il me facilite la digestion. Si j’ai un début de rhume, il me fait me moucher, et mon rhume ne dure pas. Je suis ravie de savoir qu’il est efficace contre le mauvais cholestérol ! En conclusion je vais continuer à le consommer.” Par Amosandrane

Lire aussi : dossier complet sur le gingembre – lire aussi : autre recette, tisane de gingembresirop de gingembretisane de cannelle

conseils-renforcer-immunite-hiver-2014

Avez-vous trouvé cet article utile ou avez-vous noté une faute ?

Lire aussi :


Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 14.03.2021

Publicité