1. INGREDIENTS Pour une tasse de tisane de thym serpolet utilisez :
> 2 gr (2 cuillers à café) des (herbes) de thym serpolet séchés (notre photo)
> Environ 200 ml d'eau
* On peut trouver les herbes de thym serpolet séchés en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou on peut récolter soi-même les herbes de thym serpolet dans la nature et les faire soi-même sécher.
2. PREPARATION
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux herbes de thym serpolet
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir
une dose efficace en substances actives), vous pouvez rajouter du miel.
3. POSOLOGIE >Buvez une tasseplusieurs fois par jour.
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