Argousier
Résumé
Plante médicinale riche en vitamines (surtout la C) et en acides-aminés, avec un effet stimulant indiqué lors de fatigue ou en convalescence. Se présente souvent sous forme de jus.
Noms
Noms français : argousier, olivier de Sibérie
Nom scientifique : Hippophae rhamnoides L.
Nom anglais : Sea buckthorn
Nom allemand : Sanddorn
Nom italien : olivello spinoso
Nom portugais : espinheiro-marítimo
Nom espagnol : espino amarillo
Famille
Eleagnaceae
Constituants
– Vitamines
– Vitamine C (jusqu’à 600 mg par 100 gr de fruits)
– Vitamine E
– Vitamines B
– Acides aminés
– Flavonoïdes
Parties utilisées
– Fruits ou baies
Effets
– Stimulant physique, tonique général, plante adaptogène, astringent, antioxydant
Indications
En usage interne (jus, solution buvable, capsule) :
– Fatigue (par sa richesse en nutriments comme la vitamine C), contre des infections comme les refroidissements pour renforcer les défenses immunitaires (également à cause de la vitamine C).
En usage externe (huile, pommade) :
– Brûlures de la peau, blessures.
Effets secondaires
Aucun connu (à notre avis)
Contre-indication
Aucune connue (à notre avis)
Interactions
Aucune connue (à notre avis)
Noms des préparations
En Suisse, différents *médicaments à base d’argousier en vente en pharmacie, comme dans la gamme *Arko, par exemple sous forme de solutions buvables ou dans le jus *Weleda d’argousier. Aussi en pastilles dans Phytopharma® Argousier. En gélules dans Sanddorn Argousier mais aussi en crème intime de Medica® Pharma.
*Attention : les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l’ensemble des remèdes existants, il s’agit d’un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.
Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)
– Jus, solutions buvables d’argousier
– Capsules ou gélules d’argousier
– Crème intime à base d’argousier
– Huile d’argousier (pour son usage externe)
– Formes “moins médicales” : confiture, compote, gelée
L’argousier pousse en Europe et en Asie.
On peut récolter les fruits de l’argousier en septembre et octobre.
Remarques
– L’argousier est une plante de plus en plus connue. En effet, elle renferme une quantité importante de vitamines et d’acides aminés. Cela en fait un fruit très conseillé par les nutritionistes. Vous trouverez en pharmacie différents remèdes à base d’argousier.
