Tisane “détoxifiante”
Utilisation
Pour éliminer les toxines, pour favoriser la perte de poids (en mesure complémentaire à un régime) par exemple en cas de surpoids ou d’obésité
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Remarque : on parle aussi de tisane dépurative.
Ingrédients
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Plante médicinale
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Quantité en gramme (pour les proportions)
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| Feuilles de bouleau |
20 g
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15 g
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15 g
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20 g
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20 g
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10 g
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Préparation
– Mélangez toutes ces plantes en quantité égale. Faites vous-même le mélange ou demandez à votre pharmacien de préparer cette tisane détoxifiante.
– Mettez deux cuillères à café de ce mélange dans une tasse puis ajoutez de l’eau à ébullition, laissez infuser 10 à 15 minutes.
– Filtrez.
Posologie
– A boire plusieurs fois par jour, demandez conseil à votre pharmacien, nutritionniste ou médecin pour une posologie plus personnalisée.
Dernière mise à jour :
30 août 2022
