Tisane de guimauve
Utilisation
Contre la toux grasse et sèche, bronchite ou encore les aphtes de la bouche (en gargarisme)
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Ingrédients
Pour une tasse de tisane de guimauve, utilisez :
– 4 gr de *racine de guimauve
– Environ 200 ml d’eau
* En vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France).
Préparation
– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux racines de guimauve.
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).
Posologie
– Buvez une tasse de tisane de guimauve 3 fois par jour.
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