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> lavande                    FICHE PLANTE MEDICINALE

Lavande (huile essentielle de lavande)

Sommaire
Photo
 En deux mots, l'essentiel !
> Noms français
> Informations pour spécialistes
> Effets, indications
> Eff.sec./C.I./interactions
> Noms de médicaments
> Préparations
> Remarques / Avis spécialiste

Lavande plante médicinale
Photo de la lavande


Lavande

Plante médicinale utilisée en usage interne pour traiter l'anxiété ou la nervosité et en usage externe pour désinfecter des plaies légères, se présente souvent sous forme de capsule ou en liquide.

Pour plus de détails voir ci-dessous ou sur le sommaire.

Lavande Photo


NOMS FRANCAIS
Lavande, lavande vraie

INFOS POUR SPECIALISTE

Nom binomial Lavandula angustifolia Mill.
Famille Lamiacées
Constituants > huile essentielle
> tanins
> coumarines
> flavonoïdes
Parties utilisées fleurs séchées
Nom allemand Lavendel
Nom italien lavanda
Nom portugais alfazema - lavenda
Nom anglais Lavender

EFFETS / INDICATIONS
Effets
Usage interne :
> Calmant, léger somnifère (troubles de l'endormissement), anxiolytique

Usage externe :
> Désinfectant, hyperhémiant, antiseptique, anti-inflammatoire, antifongique, antimicrobien

Indications
Usage interne :
> Anxiété, nervosité, troubles du sommeil, stress, troubles digestifs comme les spasmes

Usage externe :
> Plaies légères, poux en prévention (sous forme d'essence en goutte à appliquer dans la nuque ou sur le cuir chevelu)
, acné.

EFFETS SECONDAIRES / CONTRE-INDICATION / INTERACTIONS
lavande indicationsEffets secondaires : aucun connu, veuillez lire la notice d'emballage
Contre-indication : aucune connue , veuillez lire la notice d'emballage
Interaction : aucune connue (à notre avis)

SOMMAIRE / HAUT DE LA PAGE

*NOMS DE MEDICAMENTS
En Suisse : En usage interne en gélule dans *Arkogélules® Lavande ou en infusion (tisane), en usage externe dans différentes préparations liquides (teintures, huiles essentielles, bains...) à base de lavande par exemple en produit pour le bain dans *Weleda® Lavande Bain détente, veuillez demander conseil à votre pharmacien.

En France, Belgique, Canada et Maroc : différentes préparations en vente, demandez conseil dans votre pharmacie.

*Attention : les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l'ensemble des remèdes existants, il s'agit d'un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d'emballage et demandez conseil à votre spécialiste.

PREPARATIONS - SOUS QUELLE FORME ? (formes galéniques)

> Tisane de lavande (infusion de lavande)

> Gélule de lavande
> Huile essentielle de lavande (voir un remède contre les poux, un remède à base de lavande contre les troubles du sommeil, baume à lèvres maison, conditionneur à cheveux)
> Teinture de lavande
> Bain de lavande
 



OÙ ET QUAND POUSSE CETTE PLANTE ?

> Où pousse la lavande ?
La lavande pousse dans de nombreuses régions du monde, elle préfère toutefois les endroits plutôt secs. La lavande pousse facilement en Provence (sud de la France). Les origines de la lavande sont multiples : région méditerranéenne, Inde, nord de l'Afrique, etc.
On obtient une meilleure qualité de l'huile essentielle avec cette espèce Lavandula angustifolia lorsqu'elle est cultivée entre 800 et 1300 m.

> Quand récolter la lavande ?
On récolte les fleurs de lavande en été. Il est préférable de cueillir les fleurs de lavande le matin.

Découvrez aussi notre ebook "50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin ou balcon"- vous y trouverez la lavande et des informations pratiques sur la culture de cette plante (exposition, arrosage, récolte).

lavande planteAVIS DE CREAPHARMA / REMARQUES
> La lavande est une plante très courante en Suisse et surtout en France dans le Midi (Provence).
Vous pouvez préparer vous-même un remède à base de lavande, par exemple en tisane (infusion) pour des troubles de nervosité et d'anxiété ou récolter l'huile essentielle de lavande par distillation si vous disposez d'un appareil adapté.

La lavande, à l'odeur extraordinaire, permet la préparation de nombreux remèdes naturels.

La lavande est aussi très utilisée en parfumerie, elle fait partie, avec d'autres plantes médicinales comme la mélisse ou le romarin, de la recette originale de l'Eau de Cologne. Un parfum créé par l'Italien Giovanni Maria Farina (1685-1766) et qui porte le nom de cette grande ville allemande (Cologne) où il résidait.

> L'huile essentielle de lavande est très intéressante pour soigner l'acné. C'est la seule huile essentielle que l'on peut appliquer pure sur la peau, attention toutefois aux yeux.
Il suffit de l'appliquer directement sur les boutons une fois par jour, cette huile essentielle désinfecte et aide la peau à cicatriser. Il est conseillé de l'appliquer au coucher plutôt, car la lavande, sent très bon et a un effet somnolent.

> On compte environ 30 espèces de lavande. En plus de Lavandula angustifolia (comme décrit dans cette fiche), on peut relever Lavandula latifolia et Lavandula x intermedia.

Voir aussi: d'autres plantes médicinales et leurs utilisations

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Tâche effectuée Personne responsable Date de la dernière mise à jour
Ecriture du texte + mise à jour: Xavier Gruffat, Pharmacien 21 juillet 2014
Révision médicale de la page XG 4 avril 2014
Mise en page (design, photos, animations,...) XG 4 avril 2014
Correction de la syntaxe, de l'orthographe et de la grammaire Christine Gruffat, Enseignante de français, XG

14 juin 2013 (XG)
- (CG)

Marketing (SEO) XG 4 avril 2014

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