Introduction - Résumé sur la ménopause
La ménopause n'est pas une maladie mais une période de la vie d'une femme qui apparaît en moyenne à 51 ans (avec des écarts assez important entre les femmes et les pays). Au niveau physiologique, il s'agit de la cessation de la sécrétion hormonale des ovaires et notamment des oestrogènes et progestérone. On parle de ménopause lorsqu'une femme n'a plus eu de règles pendant 12 mois consécutifs.
 Chez certaines femmes des symptômes peuvent survenir à cause de ces changements hormonaux.
Les principaux symptômes de la ménopause sont les fameuses bouffées de chaleur mais aussi une prise de poids (souvent au niveau abdominal), une sécheresse de la peau et du vagin, de l'ostéoporose ou encore des troubles psychiques. Voir tous les symptômes de la ménopause ainsi que les symptômes de la pré-ménopause
Le traitement de la ménopause dépend des symptômes et repose sur plusieurs thérapies. D'un côté les thérapies classiques ou chimiques et de l'autre des traitements plus alternatifs, notamment à base de plantes médicinales.
Dans les traitements classiques on compte les hormones de subsitution (attention toutefois pour les femmes à risque, lisez notre article avec les contre-indications)
mais aussi des antidépresseurs, la gabapentine, des traitements contre l'ostéoporose ou encore des thérapies locales comme des oestrogènes vaginaux. Lisez notre article: ménopause médicaments
 Du côté des traitements naturels, on dispose de plantes médicinales qui peuvent avoir une action bénéfique surtout sur les bouffées de chaleur comme le cimicifuga ou la sauge.
Le soja est lui toujours moins recommandé à la ménopause par manque d'efficacité
Découvrez toutes les plantes médicinales pour la ménopause
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Ménopause - Bouffées de chaleur 
en anglais : menopause
en allemand : Wechseljahre
en italien : 
en espagnol : menopausia
en portugais :