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Réglisse

Résumé

Plante médicinale expectorante utilisée principalement lors de toux ou de catarrhes, se présente en général sous forme de tisane (infusion), en racine à sucer ou en bonbons.

Réglisse
Noms

Noms français: réglisse, bois doux, racine douce
Nom scientifique: Glycyrrhiza glabra L.
Nom anglais: Liquorice, licorice (USA)
Nom allemand: Süssholz
Nom italien: liquirizia
Nom portugais: alcaçuz

Famille

Fabaceae

Constituants

– Saponines triterpéniques (glycyrrhizine)
– Flavonoïdes
– Sucres
– Phytostérines
– Coumarines

Parties utilisées

– Racines (racine de réglisse) et stolons séchés

​Effets

– Expectorant, spasmolytique, diurétique léger, anti-ulcéreux

Indications

Toux, catarrhes, enrouement, mal de gorge, acidité gastrique (ulcères), aphtes

Remarque
On estime qu’un traitement à base de réglisse ne devrait pas dépasser une durée de plus de 4 à 6 semaines, car après cette durée des effets secondaires peuvent apparaître.

Effets secondaires

A dose élevée et prolongée possibles effets secondaires sur le système hormonal (avec rétention d’eau, problèmes en minéraux notamment potassique [K],…), hypertension (hypertension et réglisse), en cas d’achat d’un médicament veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.

Contre-indication

Problèmes de foie, grossesse, anémie, hypertension, troubles cardiaques, troubles rénaux, allaitement. Veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.

Interactions

Certains diurétiques (salurétiques) ou des glycosides cardiaques : augmentation du risque de perte de potassium, etc. Veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.

Noms des préparations

En Suisse, en tisane dans Sidroga® Tisane pectorale et antitussive (avec d’autres plantes), en vente au détail en vrac en pharmacie sous forme de racine à utiliser comme racine à sucer (bois doux) ou pour préparer des tisanes, également dans différents bonbons pour la gorge ou la toux.

Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)

– Tisane de réglisse (infusion de racine de réglisse)

– Bâton de réglisse
Réglisse - Plante médicinale

– Bonbons de réglisse

Teinture de réglisse

Où pousse la réglisse ?

La réglisse pousse en Europe.

​Remarques

– La racine de réglisse, nommée aussi bois doux, très appréciée des enfants, ne devrait pas être utilisée sur une trop longue période, car il peut y avoir des risques possibles d’effets secondaires. On estime qu’un traitement à base de réglisse ne devrait pas dépasser une durée de plus de 4 à 6 semaines.

– La racine de réglisse est une bonne alternative pour soigner une toux (en complément d’autres traitements) chez les enfants.

– La racine de réglisse en tisane peut aussi s’avérer très utile pour soigner un enrouement.

– La réglisse est très utilisée dans des confiseries ou en bonbons. Ces friandises n’exercent, à notre avis, pas d’effet médicinal et donc curatif.

– Fin 2011, la plante réglisse (en allemand Süssholz) a été élue par l’Université de Würzburg en Allemagne (qui fait ce classement depuis 1999 pour les plantes dont l’effet a été prouvé scientifiquement) “plante de l’année 2012”. On a déjà trouvé plus de 400 constituants chimiques (voir ci-dessus) dans la racine de réglisse, le plus important étant la glycyrrhizine.

Réglisse - Glycyrrhiza glabraRéglisse - Plante médicinale

Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 15.03.2016

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