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> tisane de guimauve
Tisane de guimauve
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Utilisation : contre la toux grasse et sèche, bronchite ou encore les aphtes de la bouche (en gargarisme)
1. INGREDIENTS
Pour une tasse de tisane de guimauve, utilisez :
> 4 gr de *racine de guimauve
> Environ 200 ml d'eau
* En vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France). |
> Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux racines de guimauve.
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir
une dose efficace en substances actives).
3. POSOLOGIE
> Buvez une tasse de tisane de guimauve 3 fois par jour.
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