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Tisane contre les refroidissements (de Leila d’Algérie)

Utilisation

Contre les refroidissements (prévention et traitement) et les bronchites

Tisane contre les refroidissements

Cette recette nous a été communiquée par Leila Briki Benghezal

Ingrédients

Plantes (médicinales):
Oignon
Thym
– Feuilles de laurier
Cannelle
Romarin
– Branche de citronnier
– Capucine
– Coquelicot
Lavande
Origan
Radis noir
Réglisse
Tilleul
– Jus de citron
– Miel d’abeille pur
Ail
– Huile d’olive vierge

Préparation

– Bouillir en tisane 10 minutes avec tout ou en partie selon la disponibilité des ingrédients. Ajouter à la fin et ne pas bouillir le jus de citron, l’ail et l’huile d’olive.

Posologie

– Buvez plusieurs tasses tout au long de la journée et prenez au coucher une cuillère à soupe d’huile d’olive chauffée avec une gousse d’ail et ne plus rien avaler après pour plus d’efficacité, dès les premiers signes.
– En prévention boire une tasse de cette tisane tous les matins dès les premiers jours froids, si on en est sensible.

Dernière mise à jour :
14.02.2021

Rédaction :
Leila Briki Benghezal (recette envoyée à Creapharma.ch)

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Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 14.03.2021

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